爽やかな更年期を過ごすために
東洋医学
(漢方治療、気功、食生活)、アロマテラピー

更年期を若々しく、快適に過ごすために東洋医学を中心に、ホルモン療法以外の方法を集めてみました。一度ご覧下さい。

 

更年期障害のおこる原因

 
東洋医学では、更年期障害は気、血、水のバランスの調和が乱れたためと考えられています。
 
自分で選べる体質にあった漢方薬  
ご自分の症状をここでチェックしてみましょう。
 
ご自分の体質をここでチェックしてみましょう。
 
●体質、症状から選ぶ漢方薬  
先ほどのテストで得られた体質と最も強い症状よりあなたに合った漢方薬を選んで下さい。
 
 
東洋医学的更年期克服法  
東洋には医食同源という言葉があるように更年期障害にも食事は大切です。
 
頭熱足寒(上半身の体温が高く、下半身が冷たい状態)の改善
 
*** 陰陽回春功 ***
 
更年期とアロマテラピー

 
 

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